miércoles, 23 de diciembre de 2009

Algo de la Biblia

Como son épocas especiales yo siempre suelo copiar un trocito de algún pasaje de la Biblia. Siempre suelo cerrar los ojos y abrir el libro al azar y leer.
Esto es lo que ha tocado….

Búsqueda de la sabiduría.

Hijo mío, no olvides mi enseñanza
Y guarda mis preceptos en tu corazón
Porque largos días, años de vida y paz añadirán en tu haber.
No te abandonen la bondad y la fidelidad, sujétalas a tu cuello,
Escríbelas en la tablilla de tu corazón, y hallarás favor y buena acogida ante Dios y ante los hombres.
Confía en Yahvéh con todo tu corazón y no te apoyes en tu entendimiento.
En todos tus caminos reconócele, y él enderezará tu sendero.
No seas sabio a tus ojos, teme a Yahvéh y apártate del mal, esto procurará salud a tu carne y refrigerio a tus huesos…..

jueves, 17 de diciembre de 2009

Algunas frases....

“Debe de haber algo extrañamente sagrado en la sal: Está en nuestras lágrimas y en el mar…”
KHALIL GIBRAN

La única forma de descubrir los límites de lo posible, es yendo más allá de ellos, a lo imposible”
Arthur C. Clarke

Mira el mundo en tan solo un grano de arena...
mira el cielo en un campo florido
guarda el infinito en la palma de tu mano,
y la eternidad en una hora de tu vida”
William Blake


Sé como las olas del mar,
que aún rompiendo contra las rocas,
encuentran fuerzas para
volver a empezar

S. Bambaren

No existe viento favorable, para el marinero que no sabe a dónde ir…”
Séneca

Hay tres cosas
que nunca vuelven atrás:
La flecha lanzada,
la palabra pronunciada y
la oportunidad perdida...”
Proverbio chino

Hay dias llenos de viento
hay dias llenos de furia
hay dias llenos de lágrimas
Pero después ...
Existen días llenos de amor,
que nos dan el coraje de ir adelante,
todos los días de nuestras vidas
Batagglia

Las circunstancias y situaciones dan color a la vida, pero nuestra mente es la que decide cuál va a ser ese color”
John H. Miller

No camines delante de mí ,
yo podría no seguirte...
No camines detrás de mí, tal vez, yo no sabría... guiarte...”
Camina a mi lado ...
... como buenos amigos”
Anónimo chino

Lo más urgente es lo de ahora y lo de aquí. En el momento que pasa y en el reducido lugar que ocupamos, está nuestra eternidad y nuestra infinitud.”
Miguel de Unamuno

Nada hay tan bueno como el sol y el viento para disipar la insensatez de uno.”
E. De Roycroft

“Necesitamos tiempo para soñar, tiempo para recordar y tiempo para alcanzar el infinito. Tiempo para ser.”
Gladys Taber

Que tu pensamiento no rebase el tiempo presente; he aquí el secreto de la paz.”
Omar Khayyam

La vida no es un problema que deba ser resuelto, sino una realidad que hay que experimentar.”
S. Kierkegaard

Disfruta hoy.
Es más tarde de lo que crees.”
Proverbio chino

La razón y la pasión, son el timón y la vela,
de nuestra alma navegante... ”
Khalil Gibram

Aunque nadie ha podido regresar y
hacer un nuevo comienzo ...
cualquiera puede volver a comenzar ahora y
hacer un nuevo final ”
Francisco Javier

martes, 15 de diciembre de 2009

Algo simpático...

Los especialistas recomiendan esta técnica, cuando el cerebro está sobrecargado. Para un buen relajamiento, basta hacer lo siguiente: Con la ayuda del ratón, mueve la letra A junto a la letra



M anda el trabajo al carajo



y vete a beber una cervez A

Tormenta

He de decir que el día que estuvo la tormenta aquí en Tenerife por la zona del Puerto y los Realejos, no me lo podía creer porque yo vivo como a 30 minutos y la lluvia era normal.

Pero que está pasando con el tiempo? se nos esta volviendo loco.... ya se, ya se, el calentamiento global y los culpables nosotros , eso no hay duda, pero yo tengo fe y creo que la naturaleza como siempre lo ha hecho se acoplará, se adaptará y nos dará una lección de vida.

Quizás no nos lo planteamos en nuestro día a día, cuando decimos, bua... yo, tiro esto, fumo, o contamino porque aquel otro también lo hace y total, cuando esto sea caótico yo ya no estaré aquí para contarlo....

Vale... pero y nuestros hijos? yo se que no puedo hacer mucho, pero si hago poquito y el otro , otro poquito, ya son dos poquitos que supongo que con tanta gente algo puede significar.

Este vídeo es de la tormenta que hubo aquí, me maravilla la fuerza de la naturaleza, me hace pensar que estoy aquí en este mundo porque ella quiere, porque en un plas me quitaría de la faz de la tierra...

lunes, 14 de diciembre de 2009

Un Enlace

Voy a pegar un enlace a una página que me ha llegado vía email. Como yo soy una romántica incorregible me ha encantado . Son las Canciones de siempre , las canciones que hoy día llamarían anticuadas pero que a mi me emocionan y me hacen vibrar.

http://www.morellajimenez.com.do/letras.htm

sábado, 12 de diciembre de 2009

Navidad...

Como nos sentimos en estas fechas....
Yo me analizo y no es una época muy feliz y me pregunto cuando cambió porque yo recuerdo que de pequeña si lo era.
En que momento de mi vida deja de ser feliz para convertirse en preocupación. ¿Cuando me hize mayor? ¿Quizás cuando me robaron el bolso hace muchos años con el dinero que llevaba en el bolso para hacer las compras de navidad?
La verdad es que no lo se. Lo único que me estimula es ver la ilución de mi hijo. Que aún todavía con 11 años piensa que existen Papa Noel y los Reyes Magos.... y me pregunto entonces...¿Quien soy yo para dudarlo?...

lunes, 26 de octubre de 2009

Que desastre que soy...

Decir que el tiempo debería pararse y acelerarse cuando uno quisiera, para tener tiempo de hacer las cosas que más nos gustan o pasar rapidamente las cosas malas. Es una retórica ya inventada que se me viene ahora mismo al pensamiento puesto que hace tiempo que no escribo en mi blog.

He estado estudiando con mi hijo el Cuerpo humano y entre este se encuentra la parte del sistema circulatorio.

He de decir que he llorado cuando lo estudíe con él. ¿Ridícula?... quizás si, pero me he maravillado todo esa grandeza interior que tenemos y que no apreciamos ni cuidamos. Voy a contar como lo he visto, de una forma simpática y amena.



Nuestra protagonista se llama Sangre .

Para mi, la salida de nuestra protagonista esta en la parte derecha del corazón, si recordamos algo de nuestro corazón este tiene 4 cabidades . Las dos cabidades de Arriba son Aurículas y las 2 de abajo son ventrículos. Pues resulta que nuestra protagonista La Sangre está en la Aurícula derecha y la chica como no se puede estar quieta pasa por un pasillo hasta el Ventrículo derecho, y este que es el musculito le da un fuerte impulso y ella sale disparada por la Arteria pulmonar, y llega al Mundo de los Pulmones, alli va directa hasta los Alveolos Pulmonares que son los que están conectados con el aire que respiramos y consigue que la pongan guapísima con vestidos hechos de oxígeno, y ella se quita su triste y apagado vestido hecho de dioxido de carbono para que luego nosotros en un calido aliento lo soltemos por nuestros labios.

Guapísima con su vetido de oxígeno va de nuevo al corazón por Vena pulmonar , pero esta vez va a la Aurícula izquerda y inquieta y cargada de oxígeno, baja hasta al Ventrículo izquierdo que le vuelve a dar un empujonsito hacia la arteria aorta hacia el Mundo de Nuestro Cuerpo . Ella sale disparada.. comienza a ramificarse dentro de muchas arterias , pero de repente le da hambre y pasa por el restaurante intestino delgado y alli recoge los nutrientes y poco a poco los caminos la van conduciendo hasta el chico de sus sueños llamado Capilar alli ella le da un gran beso lleno de oxígeno y le invita a comer con nutrientes pero claro como los chicos no nos traen sino quebraderos de cabeza, y sufrimiento este le da el dióxido de carbono y las sustancias de deshecho, ella un poco aturdida por aquella situación necesita acudir a un psicólogo llamado Aparato excretor que la trata y la limpia para que pueda ser feliz, y cuando se siente limpia vuelve de nuevo por un camino llamado Vena cava hacia su casa que es la Aurícula derecha.....

miércoles, 2 de septiembre de 2009

Los Jovenes de hoy en día



He de decir que me considero una pureta jajaja. Estoy algo chapada a la antigua, realmente puedo llegar a admirar toda esta movida sexual joven y loca que estamos viviendo tan de cerca y estar deacuerdo con que todo el que pueda disfrute ...y aunque me considero una persona muy ardiente no puedo dejarme llevar solo por el sexo porque, siempre he necesitado que me mueva otra razón.... el corazón y el amor.... en fin...

Lo que se puede hacer con una máquina

A las personas como yo que les encante todo tipo de trabajos manuales, seguro que se quedarán admiradas viendo este video......

Sniff Snifff......

Estoy algo tristucha porque el mes pasado se le acabó el contrato de trabajo a Rosario y este mes a Isabel.
Honestamente... estaba ya acostumbrada a ellas, si lo recuerdan son las locas que fueron conmigo al mar a bañarnos en braguitas jajaja. Rosario tenía la costumbre de decirme siempre ...¿Que pasa pivi? y otra frase muy típica de ella era....¡que susto... haber escogido muerte¡ jajajaja, parece mentira que tenga en mi lenguaje diario, sus dos frases e de decir que no me acostumbro a no verla cuando paso por su mesa, fueron cuatro años muy lindos y doy gracias a Dios porque afortunadamente conocer a una persona buena hoy en día para mi es como si me ganara la lotería.
Con Isabel pasa tanto de lo mismo, cuantas historias de ella no he puesto en mi blog.... una frase típica de ella es decir ..... ¡estas hecha una sifilis¡ ustedes dirán ... ¿pero si sifilis es una enfermedad? jajaja, es que para ella es más fácil decir eso que decir silfide....jajaaja
uffff....me he reido con sus ocurrencias mucho porque es especial, temperamental y una jurgilla jajaja. No puedo dejar de nombrarla hoy sin contar lo que pasó con ella ayer.
Coge el teléfono y al otro lado de la línea había una persona que quería llegar hasta nosotros. Isabel muy dispuesta le dió las indicaciones que normalmente damos, pero el señor al otro lado del teléfono, le insistía y le decía algo así...
- Si .....yo vengo de Santa Cruz
- Entonces si viene por ahí, coja usted por donde le he indicado, luego llega al cruce y a la derecha.
El hombre al otro lado parecía no entender muy bien las explicaciones de Isabel que poco a poco se fue desesperando y poniendo una voz cada vez más seca. Ella le repetí.....
- Entonces ....Si.... usted viene por abajo, cuando llegue al cruce siga de frente.
El hombre no había forma de que pudiera entenderla y ella ya desquisiada llena de coraje le dice....
SI VIENE POR AHÍ, COJA A LA DERECHA PORQUE PARA EL OTRO LADO NO PUEDE......A MENOS QUE TENGA UNA AVIONETA....
Dios mio , cuando la escuche decir esto casi me parto de la risa, las lágrimas me asomaban a los ojos sin poderme controlar.
Ella que estaba de espaldas a mi cuando cuelga se gira muy seria y me hace un comentario enfadada diciendo que tenía que ser que el hombre le tomaba el pelo porque era imposible que no la entendiera.
Jajaja.... yo seguía riendome sin parar, hasta que pude comentarle que el golpe de lo de la avioneta había sido buenísimo, entonces ella se partió de risa también.
La extrañare mucho la verdad.

lunes, 24 de agosto de 2009

Mis canciones este mes....

Como todos los meses mi pequeña aportación a la música con mi maravillosa e increible y siempre desafinada voz. En esta ocasión voy a tocar 2 canciones que no tienen nada que ver una con otra. La primera es la nueva de la 5ª estación Recuerdame, la verdad no se si es mi sensibilidad que esta a flor de piel pero últimamente los grupos están sacando canciones verdaderamente estupendas y esta es un sueño de canción.... me encanta.

Mi siguiente aportación es una Malagueña, es una canción típica en el folclore canario... bueno mejor dicho una mala imitación de una malagueña, supongo que te preguntas porque siempre me estoy quitando méritos, pues te diré que solo tengo una respuesta, ...es que soy así, ....es curioso lo que me pasa en este sentido...... resulta si alguien me dice un piropo sobre mi, me da vergüenza... pero si me dicen algo criticándome pero con una crítica positiva, es decir que esa persona me da su sincera opinión... pues me gusta que me lo diga, pero me duele. Quizás por aquello de quien bien te quiere te hará llorar....

miércoles, 19 de agosto de 2009

Un video de you tube

He de decir que esta mañana en la gasolinera un amigo me ha recomendado que vea un vídeo en you tube. La verdad que cuando me lo dijo y por el título pensé que podría tratarse de otra cosa.
Cuando llegue al trabajo no pude aguantar mi curiosidad y lo busque.
He de decir que si eres tan sensible como yo, te aconsejo que tengas un pañuelo a mano porque lo único que notaba mi cuerpo cuando lo estaba viendo eran las lágrimas correr por mi rostro a la vez que mi vello se mantenia erizadito.
Aqui pongo el acceso.....
http://www.youtube.com/watch?v=YDRId6QmNTA

jueves, 6 de agosto de 2009

Tercera Parte... (poco a poquito la ire completando)

Quiero comentar que iré poco a poco publicando cositas aquí porque quiero poner muchas fotitos y necesita tiempo .
Empiezo por Santa Cruz de la Palma, la capital, como puedes ver enfrente hay un barco maravilloso de la época de la conquista , he de decir que subir en él ha sido como trasladarse a ese mundo idílico de las películas en que el capitán era guapísimo y la chica orgullosa peleaba constantemente con el , pero que en realidad estaba locamente enamorada y suspiraba por ese beso robado aunque luego le diera una sonora bofetada por ello.... ayssss. AUNQUE TAMBIÉN ME HE VISTO COMO UNA PIRATILLA MALVADA EHHH ....JAJAJA



Aquí esta como siempre mi ratonsito dejándose llevar por las mismas sensaciones que yo, pero imagino que en su imaginación era el pirata mas malvado que haya navegado por los mares.

Las dos virgenes más importantes son la de las Nieves y la del Pino, la Primera estaba cerca de Santa Cruz de la Palma es muy linda, la plaza tiene unos azulejos formados con callados de piedra muy bonitos. Puedes encontrar el mejor restaurante de carne de toda la zona en la misma plaza, estaba delicioso y salió baratilla la comida.



Con respecto a la Virgen del Pino no la pudimos ver porque estaba la Iglesia en obras. Como siempre mi peque me sorprendió con una deducción que por ser totalmente lógica y coherente a mi ni se me había pasado por la mente....
Me dice... ¡Mami la virgen se llama Pino seguro que es por este pino tan grande que ahi aqui¡ .... SERA POSIBLE EL RENACUAJO ESTE QUE ME HACE QUEDAR POR TONTA JAJAJA.... en fin...que le vamos hacer.

Antes de irme para la Palma estuve comiendo con mis padres y cuando me pasaron el salero decía "Salinas de Fuencaliente (La Palma)". Eso me hizo pensar..... es curioso que puede uno tener años viendo y tocando cosas de sitios lejanos y no fijarse, ni siquiera sentir curiosidad, puedes estar bebiendo un vino de Rioja o un Agua de Galicia, etc y no prestar atención, no sentir curiosidad por investigar el sitio o sus alrededores. Yo había recabado alguna información de la Palma y entre ellas estaba el detalle de Fuencaliente, una parte de la Isla situada al sur y cuando vi el sitio y sus salinas fue verdaderamente impactante, por que unos días antes solo mi imaginación era la que había estado en ese lugar ... hasta alli nos fuimos a ver su espectacular faro que sale justo en la foto del Salero y de nuevo el Peque atacando con sus bromitas.



viernes, 31 de julio de 2009

Segunda Parte. Viaje a La Palma

Allí estaba yo... con 25 minutos de vuelo bajando en el aeropuerto de La Palma, con los ojos llorosos y preocupada por encontrar al tipo que me tenía que dar el coche que había alquilado. Preguntando, preguntando me dice un empleado del aeropuerto...
- Sigue el camino verde y al final lo encontrarás.
Jajaja, yo me dije... ¿Que querrá decir?. Cuando lo vi lo comprendí.
Estaba en obras y había un camino vallado de color verde el cual tuve que caminar aproximadamente durante 10 minutos para poder llegar hasta el aparcamiento empujando el carrito de las maletas . Allí lo encontré, muy simpático el, si... muy simpático .... una vez hechos los trámites correspondientes, me subí en el coche en busca de los apartamentos.


No estaban muy lejos del aeropuerto, realmente fue muy fácil encontrarlos, estaba preocupada porque mi elección fue por Internet y sin ninguna recomendación y salí supercontenta, me leí algunos consejos de otros usuarios del hotel e intenté seguirlos y fue genial, aquí algunas fotos.

Apartahotel Las Olas


Piscina Climatizada


Jardines bien cuidados


Luces nocturnas de la piscina que incitaban a imaginar un romántico encuentro, una agradable charla o simplemente una solitaria meditación.



Pero por Dios...si crees que descansé, estas equivocad@ porque me dio por levantarme todos los días a eso de las 6 de la mañana, aún oscuras, me sumergía en un cálido paseo por un sendero que me conducía hasta el mar, allí respiraba su aliento salado y disfrutaba de unos momentos de soledad.

lunes, 20 de julio de 2009

Primera parte , Viaje a La Palma

Hola, he estado fuera una semanita en La Palma por eso no me habeís visto el pelo, pero aqui estoy de nuevo para mostraos mi melena jajaja.

Aysss eso de no haber cogido un avión desde hacía 13 años , fue horrible, supernerviosa, pero emocionada, tan emocionada estaba que me pasé todo el trayecto llorando, te lo puedes creer? , menos mal que miraba a la ventanilla y nadie me veía , pero me sentía entusiasmada a la vez de nerviosa

Llegamos al aeropuerto y fuimos a pesar el equipaje, allí la chica que estaba en el mostrador me dice.

-¿Tu no eres Dulce?
- Si...
- Yo soy Nina una de las chicas del grupo de Teatro.
- Si... es verdad, hola cariño.. que tal estas? ( la verdad es que no la recordaba pero no siempre en estas situaciones se suele fingir para que la otra persona no se sienta mal...).... sigues en las clases?
- Si, sigo alli, y hemos hecho unas cuantas representaciones.
- La verdad es que yo sólo pude ir a las dos primeras clases y luego me fue imposible seguir.... (bla bla bla bla y me despedí y yo me pregunto, como se puede acordar de mi si eramos un grupo enorme y soló fui dos dias?... en fin, será porque impresiono jajaja.

Aqui van unas fotitos , primero mi hijo en la guagua que lleva a todos los pasajeros hacia el avión

En el avión.

Y de camino a La Palma

sábado, 11 de julio de 2009

Chiste

La mujer preocupada porque su esposo no le responde decide llevarlo al médico y él se deja llevar sin decir nada.
La mujer habla con el médico y le dice:
-Doctor, le hablo a mi esposo y él no me contesta.
-Creo que tiene un grave problema auditivo. El doctor examina al hombre, luego sale y le dice a la Señora :
-Señora, su esposo tiene 'Otitis Testicular'.
-¿Y que quiere decir eso, doctor?
-Que su esposo la escucha, pero le importa un huevo lo que usted dice...

Recuerdos.

Son fechas de las Verbenas de los Pueblos, la verdad es que en esta época siempre viene a mi mente como iba con las chicas de bailoteo, recuerdo empezar a la edad de 12 años en las fiestas del pueblo. Que pena que el espíritu ese se haya perdido entre la juventud de hoy.
Que emoción llegar y desear que el primer baile te sacara un chico guapo, por si no lo sabes , dice que da mala suerte si no bailas la primera vez que te sacan en la noche.......imagínate como huía yo de Chanito mucha marcha jajaja este era un chico del pueblo que siempre me buscaba para bailar era como 5 cms más bajito que yo y su forma de bailar era super rápida, casi no lo pillaba jajaja. Eran tiempos mágicos, llenos de ilusión, de desear y esperar a esa persona increíble y mágica que te mirara a los ojos y vieras en ellos algo que no habías encontrado en ningún otro. Pero raramente ocurría esto y menos a mi. No se... pero tenía un imán para los macarritas y los chicos menos agraciados, sin embargo a mi hermana le iban todos los guapos. Pero yo creo que porque todas ellos se sentían cómodos conmigo por la sencilla razón que yo jamás he despreciado a nadie por estas condiciones.
Recuerdo perfectamente cuando estaba en el Intituto y enfrente había una barriada a las que se tiene catalogada como conflictiva, a veces los coleguillas del barrio se metían en el instituto y el jefe de estudios o los profes los echaban. Un día, estaba yo junto a la fuente de agua cuando entró un grupo de chicos y junto a mi se sentó uno haciéndose el despistado, yo entre susurros hablé con el diciéndole que se acercaba el profesor y que lo iba a expulsar y el se sorprendió mucho y me miró fijamente. Cuando el profesor se acercó me preguntó ¿Dulce este chico es tu amigo? y yo le dije que si.... A partir de ese momento con Juan Pedro se creó un vínculo especial, el me adentró en su mundo en el que yo temblaba de miedo aunque intentaba que no se me notara,cuando hablaban de las cosas que habían hecho sus colegas o las dificultades de cada uno de ellos por salir adelante, me adentró en su música... Los Chichos... me grabó muchas cintas de ellos, incluso recuerdo perfectamente que el director del Instituto me llamo a su despacho e hizo ir a mi madre para hablar del tema, pero yo lo tenía muy claro, yo me había propuesto sacarlo de ese mundo y no dejar que robara más y creo que lo conseguí, por lo menos así lo recuerdo, el se enamoró de mi, pero yo realmente era una cría para entender de compromisos, sin embargo su recuerdo siempre vive en mi, y agradeceré siempre que se cruzara en mi camino..... Gracias Juan Pedro, donde quiera que estés....

jueves, 9 de julio de 2009

¿12 o 13?

Mira que la gente le da vueltas a la cabeza inventando cosas jajaja, en principio este email me pareció simpático. Hay 12 o 13 personas? la cuestión era contarlos antes y despues del cambio. Se nota donde esta el truco, pero mira que hay que pensar jajaja.



martes, 7 de julio de 2009

Cena Benéfica

Este fin de semana fui a una cena que se organizaba para recaudar fondos para operar a una niña pequeña en América de un problema con sus huesitos. Estaba organizaba para la 3ª edad y como ya yo pertenezco a ella ........jajajaja, es broma...,quiero decir que los chicos que organizaban el evento repartieron las entradas en los centros para mayores y podían ir acompañantes. Así que puedo decir que la comida no me gustó pero que el espectáculo estuvo bien.


El video del móvil es malo a rabiar pero como no hay otra cosa de momento.... porque de momento? , ahhhh ¿A que no sabéis lo que he pedido para mi cumple? Mnnnn , ¿Eso crees?..... jajaja, si, eso mismito, una cámara a ver que tal


Con mi pedazo de pierna comienza el primer vídeo, es un chico que ha ganado el Festival de Candelaria ... me encantó su sencillez, supongo que como se esta intentando abrir camino en el mundo del espectáculo estuvo muy cercano con la gente, pasando por las mesas cantando....


"Bueno esto trae cola jajaja, Chago Melián, aquí en Canarias se le conoce mucho sobre todo porque lo contratan para cantar el Ave María en las Bodas por el pedazo de voz que tiene, pero yo me pregunto ¿Esta reñida la fama con la educación?, realmente se lo tiene muy creído, en varias ocasiones dió instrucciones al del sonido haciendo gestos bruscos con la mano y a continuación mandó a todos los camareros que se estuvieran quietos cuando quizo presentar a su hija hawaiana(la pongo en negrita porque tuve que buscar la palabra en Internet, jajaja , si pensaste por un momento que sabia como se escribía estas equivocad@...).


Indistintamente de que el sea un marcriadito, lo de la chica estuvo muy bonito, cuenta primero como se habla y se dice una serie de palabras con el cuerpo en hawaiano y luego canta una canción que ella interpreta


Aquí está... el protagonista de la noche, donde todas las señoras se volvieron loquitas, un hombre que empezó de la nada y ha llegado a mucho pero que si me permiten una pequeña observación también se lo tiene un poco creído. Yo he coincidido con el en el Supermercado y su actitud es un poquito altiva. Le voy a dar de todas formas el beneficio de la duda porque supongo que aguantar todo el día que todo el mundo venga hablar contigo porque trasmites cercanía debe ser agobiante.... Aquí está con ustedes.... Pepe Benavente... !Vamos mi Gente.... jajajaja

lunes, 6 de julio de 2009

Fotos y Reflexión

He de decir que se supone que estoy de vacaciones desde el día 1 de julio, pero no hay forma. No he hecho sino trabajar en casa como una loca. Es típica la frase entre las mujeres "No se para que quiero el fin de semana si trabajo más que en toda la semana entera". Realmente somos hormiguitas, os aseguro que si no hay nada que hacer lo inventamos para luego decir que estamos cansadas. Recuerdo perfectamente un día que estaba parada en frente del Corte Inglés por la noche, la hora del cierre, los hombres salían perfectos , sus pasos grandes y vivaces reflejaban la alegría del término de la jornada laboral. Pero las chicas, Dios mio .. que tristeza... arrastraban los pies, algunas desgarbadas casi sin poderse mover con aquellos "pedazos de tacones" los cuales pasaron de ser los 5 gramos de peso por la mañana a ser 5 kilos por la noche.
He de decir , que como se nos meta algo entre ceja y ceja, tiene que salir ya, si o si y no entendemos a razones. Ayer por ejemplo, en casa había que despejar un cuarto que voy a pintar y tenía que bajar por una escalera de 2 pisos un sofá cama, una mesa de ordenador, 2 estanterías y una zapatera.... ¿A que no sabes quién me ayudo?... Nadie jajaja, porque yo no podía esperar por nadie puesto que eso me molestabame estorbaba, me sentía incomoda teniendo tanto trasto en mi camino, así me dió un tirón en la espalda que estuve que tomarme un antiflamatorio jajaja... en fin....
Bueno con tanto lío, poco he hecho por mi blog, pero os pongo algunas fotos de mi camino de un lado para otro, como he hecho en meses anteriores.












viernes, 3 de julio de 2009

Carta del Jefe Indio Seattle

Cuando tenía 16 años llegó a mi poder esta carta y me pareció preciosa, hoy, viendo la tele la recordé por casualidad por un comentario que hubo en una película, la he buscado en internet para ti. La escribió en 1855 el jefe indio Seattle de la tribu Suwamish al presidente de los Estados Unidos Franklin Pierce en respuesta a la oferta de compra de las tierras de los Suwamish.

El Gran Jefe de Washington manda decir que desea comprar nuestras tierras. El Gran Jefe también nos envía palabras de amistad y buena voluntad. Apreciamos esta gentileza porque sabemos que poca falta le hace, en cambio, nuestra amistad. Vamos a considerar su oferta, pues sabemos que, de no hacerlo, el hombre blanco podrá venir con sus armas de fuego y tomarse nuestras tierras. El Gran Jefe de Washington podrá confiar en lo que dice el Jefe Seattle con la misma certeza con que nuestros hermanos blancos podrán confiar en la vuelta de las estaciones. Mis palabras son inmutables como las estrellas.
¿Cómo podéis comprar o vender el cielo, el calor de la tierra? Esta idea nos parece extraña. No somos dueños de la frescura del aire ni del centelleo del agua. ¿Cómo podríais comprarlos a nosotros? Lo decimos oportunamente. Habeis de saber que cada partícula de esta tierra es sagrada para mi pueblo. Cada hoja resplandeciente, cada playa arenosa, cada neblina en el oscuro bosque, cada claro y cada insecto con su zumbido son sagrados en la memoria y la experiencia de mi pueblo. La savia que circula en los árboles porta las memorias del hombre de piel roja.
Los muertos del hombre blanco se olvidan de su tierra natal cuando se van a caminar por entre las estrellas. Nuestros muertos jamás olvidan esta hermosa tierra porque ella es la madre del hombre de piel roja. Somos parte de la tierra y ella es parte de nosotros. Las fragantes flores son nuestras hermanas; el venado, el caballo, el águila majestuosa son nuestros hermanos. Las praderas, el calor corporal del potrillo y el hombre, todos pertenecen a la misma familia. "Por eso, cuando el Gran Jefe de Washington manda decir que desea comprar nuestras tierras, es mucho lo que pide. El Gran Jefe manda decir que nos reservará un lugar para que podamos vivir cómodamente entre nosotros. El será nuestro padre y nosotros seremos sus hijos. Por eso consideraremos su oferta de comprar nuestras tierras. Mas, ello no será fácil porque estas tierras son sagradas para nosotros. El agua centelleante que corre por los ríos y esteros no es meramente agua sino la sangre de nuestros antepasados. Si os vendemos estas tierras, tendréis que recordar que ellas son sagradas y deberéis enseñar a vuestros hijos que lo son y que cada reflejo fantasmal en las aguas claras de los lagos habla de acontecimientos y recuerdos de la vida de mi pueblo. El murmullo del agua es la voz del padre de mi padre.
Los ríos son nuestros hermanos, ellos calman nuestra sed. Los ríos llevan nuestras canoas y alimentan a nuestros hijos. Si os vendemos nuestras tierras, deberéis recordar y enseñar a vuestros hijos que los ríos son nuestros hermanos y hermanos de vosotros; deberéis en adelante dar a los ríos el trato bondadoso que daréis a cualquier hermano.
Sabemos que el hombre blanco no comprende nuestra manera de ser. Le da lo mismo un pedazo de tierra que el otro porque él es un extraño que llega en la noche a sacar de la tierra lo que necesita. La tierra no es su hermano sino su enemigo. Cuando la ha conquistado la abandona y sigue su camino. Deja detrás de él las sepulturas de sus padres sin que le importe. Despoja de la tierra a sus hijos sin que le importe. Olvida la sepultura de su padre y los derechos de sus hijos. Trata a su madre, la tierra, y a su hermano el cielo, como si fuesen cosas que se pueden comprar, saquear y vender, como si fuesen corderos y cuentas de vidrio. Su insaciable apetito devorará la tierra y dejará tras sí sólo un desierto.
No lo comprendo. Nuestra manera de ser es diferente a la vuestra. La vista de vuestras ciudades hace doler los ojos al hombre de piel roja. Pero quizá sea así porque el hombre de piel roja es un salvaje y no comprende las cosas. No hay ningún lugar tranquilo en las ciudades del hombre blanco, ningún lugar donde pueda escucharse el desplegarse de las hojas en primavera o el orzar de las alas de un insecto. Pero quizá sea así porque soy un salvaje y no puedo comprender las cosas. El ruido de la ciudad parece insultar los oídos. ¿Y qué clase de vida es cuando el hombre no es capaz de escuchar el solitario grito de la garza o la discusión nocturna de las ranas alrededor de la laguna? Soy un hombre de piel roja y no lo comprendo. Los indios preferimos el suave sonido del viento que acaricia la cala del lago y el olor del mismo viento purificado por la lluvia del mediodía o perfumado por la fragancia de los pinos.
El aire es algo precioso para el hombre de piel roja porque todas las cosas comparten el mismo aliento: el animal, el árbol y el hombre. El hombre blanco parece no sentir el aire que respira. Al igual que un hombre muchos días agonizante, se ha vuelto insensible al hedor. Mas, si os vendemos nuestras tierras, debéis recordar que el aire es precioso para nosotros, que el aire comparte su espíritu con toda la vida que sustenta. Y, si os vendemos nuestras tierras, debéis dejarlas aparte y mantenerlas sagradas como un lugar al cual podrá llegar incluso el hombre blanco a saborear el viento dulcificado por las flores de la pradera.
Consideraremos vuestra oferta de comprar nuestras tierras. Si decidimos aceptarla, pondré una condición: que el hombre blanco deberá tratar a los animales de estas tierras como hermanos. Soy un salvaje y no comprendo otro modo de conducta. He visto miles de búfalos pudriéndose sobre las praderas, abandonados allí por el hombre blanco que les disparó desde un tren en marcha. Soy un salvaje y no comprendo como el humeante caballo de vapor puede ser más importante que el búfalo al que sólo matamos para poder vivir. ¿Qué es el hombre sin los animales? Si todos los animales hubiesen desaparecido, el hombre moriría de una gran soledad de espíritu. Porque todo lo que ocurre a los animales pronto habrá de ocurrir también al hombre. Todas las cosas están relacionadas ente sí.
Vosotros debéis enseñar a vuestros hijos que el suelo bajo sus pies es la ceniza de sus abuelos. Para que respeten la tierra, debéis decir a vuestros hijos que la tierra está plena de vida de nuestros antepasados. Debéis enseñar a vuestros hijos lo que nosotros hemos enseñados a los nuestros: que la tierra es nuestra madre. Todo lo que afecta a la tierra afecta a los hijos de la tierra. Cuando los hombres escupen el suelo se escupen a sí mismos.
Esto lo sabemos: la tierra no pertenece al hombre, sino que el hombre pertenece a la tierra. El hombre no ha tejido la red de la vida: es sólo una hebra de ella. Todo lo que haga a la red se lo hará a sí mismo. Lo que ocurre a la tierra ocurrirá a los hijos de la tierra. Lo sabemos. Todas las cosas están relacionadas como la sangre que une a una familia.
Aún el hombre blanco, cuyo Dios se pasea con él y conversa con el -de amigo a amigo no puede estar exento del destino común-. Quizá seamos hermanos, después de todo. Lo veremos. Sabemos algo que el hombre blanco descubrirá algún día: que nuestro Dios es su mismo Dios. Ahora pensáis quizá que sois dueño de nuestras tierras; pero no podéis serlo. El es el Dios de la humanidad y Su compasión es igual para el hombre blanco. Esta tierra es preciosa para El y el causarle daño significa mostrar desprecio hacia su Creador. Los hombres blancos también pasarán, tal vez antes que las demás tribus. Si contamináis vuestra cama, moriréis alguna noche sofocados por vuestros propios desperdicios. Pero aún en vuestra hora final os sentiréis iluminados por la idea de que Dios os trajo a estas tierras y os dio el dominio sobre ellas y sobre el hombre de piel roja con algún propósito especial. Tal destino es un misterio para nosotros porque no comprendemos lo que será cuando los búfalos hayan sido exterminados, cuando los caballos salvajes hayan sido domados, cuando los recónditos rincones de los bosques exhalen el olor a muchos hombres y cuando la vista hacia las verdes colinas esté cerrada por un enjambre de alambres parlantes. ¿Dónde está el espeso bosque? Desapareció. ¿Dónde está el águila? Desapareció. Así termina la vida y comienza la supervivencia....

miércoles, 1 de julio de 2009

Julio

Julio, un mes importante para mi porque fue el mes de mi nacimiento….
Miro hacia atrás, hacia todos los meses de julio de los años anteriores de mi vida y recuerdo los sentimientos que experimentaba y sigo experimentando al cumplir años.
Es contradictoria esta situación, por una parte uno se alegra tener un año más y por otra parte le parece a uno que esta un año más cerca de la muerte.
Me siento orgullosa de sentir de ser capaz de percibir con extraordinaria lucidez mi vida y darme cuenta que debo aprovechar todos mis instantes para sentirme plena. A veces cuando el niño se acerca a abrazarme y yo porque estoy limpiando o haciendo algo y le digo que no sea pesado, casi inmediatamente me doy cuenta de mi error y voy corriendo a su lado. Me siento vieja para discutir… Que drástica verdad?, pues realmente es así, me duele tanto enfadarme y me cansa tanto que muchas veces me pongo una muralla intentando evitar que las flechas golpeen mi corazón y os puedo asegurar que a veces me cuesta mucho porque realmente soy una persona muy orgullosa.
Ahora miro hacia atrás y recuerdo una disputa que tuve con Alicia, una compañera de trabajo muy orgullosa e incluso demasiado regia a veces, fue por estar segura que se había portado injustamente con una compañera, pero que tristeza siento en mi corazón ahora mismo al saber que aproximadamente dos años después de eso, ella esta a punto de morir por cancer…..
¿Dónde esta el punto de equilibrio? Para mi siempre ha sido difícil encontrarlo realmente soy muy pasional, pero los palos poco a poco me van enseñando a ser más consiente de mis límites.
Hace poco a Raquel le hicieron moving en la empresa, ella estaba indignada con la persona en concreto que la trataba tan mal, mi consejo en ese instante fue que no dejara que le afectara porque no se podía saber como era interiormente la persona que la estaba dañando, ¿Quizás fue maltratada? ¿Dañada? ¿Herida? O simplemente era mala por naturaleza?. Ahora Raquel que terminó por darse de baja voluntariamente del trabajo es feliz, le esta saliendo uno de sus sueños, aprobar unas oposiciones, cosa que evidentemente no hubiera hecho si hubiera estado trabajando.
En fin… la vida como decía la película, es una caja de sorpresas nunca sabes lo que te va a tocar.

martes, 30 de junio de 2009

¿Porque no?

Si hasta la naturaleza es capaz de sonreír proporcionándote una imagen como ésta, ¿díme por qué no puedes tener buen día hoy? Aprovecha cada momento y haz de hoy un día especial para tí....

domingo, 28 de junio de 2009

Nacimiento de San Juan Bautista

Este mes ha sido las hogueras de San Juan, con este tema pasa lo mismo que con la Navidad, o Semana Santa o La Caminata El día de Candelaria, muchos que se llaman Ateos asi mismos, se reunen esos días y beben y lo pasan del 10 a su costa, sin pararse a pensar que si todavía esos días son festivos es por alguna razón, lo más honesto para esas personas desde luego sería que fueran a trabajar.
A ver, no os revoteís.... reconocerme una cosa, los curas y la Iglesia son las que han roto la fe a muchos, es injusto que por dos machangos de curas que hayan violado a unos niños la gente pierda la Fe.
Pero también te digo, que si tu Fe es tan débil que la has perdido por esta razón, o porque lo has vivido en propia carne como le ha pasado a una persona que conozco y ya no crees en nada más alla de esta vida, sea lo que sea,
Budismo.
Judaísmo
Cristianismo.
Islamismo
Hinduismo
O simplemente saber que existe algo aunque no sepas muy bien que es, entonces por favor no seas fals@ y hagas ver a todos lo contrario.

En definitiva, todo este rollo viene a que para mi que tengo Fe y no se muy bien en que, pero que mi orientación es más cristiana porque mi familia así lo ha sido voy a conmemorar este día poniendo un trozito de la vida de San Juan Bautista.
Este es el único santo al cual se le celebra la fiesta el día de su nacimiento.
San Juan Bautista nació seis meses antes de Jesucristo (de hoy en seis meses - el 24 de diciembre - estaremos celebrando el nacimiento de nuestro Redentor, Jesús).
El capítulo primero del evangelio de San Lucas nos cuenta de la siguiente manera el nacimiento de Juan: Zacarías era un sacerdote judío que estaba casado con Santa Isabel, y no tenían hijos porque ella era estéril. Siendo ya viejos, un día cuando estaba él en el Templo, se le apareció un ángel de pie a la derecha del altar.
Al verlo se asustó, mas el ángel le dijo: "No tengas miedo, Zacarías; pues vengo a decirte que tú verás al Mesías, y que tu mujer va a tener un hijo, que será su precursor, a quien pondrás por nombre Juan. No beberá vino ni cosa que pueda embriagar y ya desde el vientre de su madre será lleno del Espíritu Santo, y convertirá a muchos para Dios".
Pero Zacarías respondió al ángel: "¿Cómo podré asegurarme que eso es verdad, pues mi mujer ya es vieja y yo también?".
El ángel le dijo: "Yo soy Gabriel, que asisto al trono de Dios, de quien he sido enviado a traerte esta nueva. Mas por cuanto tú no has dado crédito a mis palabras, quedarás mudo y no volverás a hablar hasta que todo esto se cumpla".
Seis meses después, el mismo ángel se apareció a la Santísima Virgen comunicándole que iba a ser Madre del Hijo de Dios, y también le dio la noticia del embarazo de su prima Isabel.
Llena de gozo corrió a ponerse a disposición de su prima para ayudarle en aquellos momentos. Y habiendo entrado en su casa la saludó. En aquel momento, el niño Juan saltó de alegría en el vientre de su madre, porque acababa de recibir la gracia del Espíritu Santo al contacto del Hijo de Dios que estaba en el vientre de la Virgen.
También Santa Isabel se sintió llena del Espíritu Santo y, con espíritu profético, exclamó: "Bendita tú eres entre todas las mujeres y bendito es el fruto de tu vientre. ¿De dónde me viene a mí tanta dicha de que la Madre de mi Señor venga a verme? Pues en ese instante que la voz de tu salutación llegó a mis oídos, la criatura que hay en mi vientre se puso a dar saltos de júbilo. ¡Oh, bienaventurada eres Tú que has creído! Porque sin falta se cumplirán todas las cosas que se te han dicho de parte del Señor". Y permaneció la Virgen en casa de su prima aproximadamente tres meses; hasta que nació San Juan.
De la infancia de San Juan nada sabemos. Tal vez, siendo aún un muchacho y huérfano de padres, huyó al desierto lleno del Espíritu de Dios porque el contacto con la naturaleza le acercaba más a Dios. Vivió toda su juventud dedicado nada más a la penitencia y a la oración.
Como vestido sólo llevaba una piel de camello, y como alimento, aquello que la Providencia pusiera a su alcance: frutas silvestres, raíces, y principalmente langostas y miel silvestre. Solamente le preocupaba el Reino de Dios.
Cuando Juan tenía más o menos treinta años, se fue a la ribera del Jordán, conducido por el Espíritu Santo, para predicar un bautismo de penitencia.
Juan no conocía a Jesús; pero el Espíritu Santo le dijo que le vería en el Jordán, y le dio esta señal para que lo reconociera: "Aquel sobre quien vieres que me poso en forma de paloma, Ese es".
Habiendo llegado al Jordán, se puso a predicar a las gentes diciéndoles: Haced frutos dignos de penitencia y no estéis confiados diciendo: Tenemos por padre a Abraham, porque yo os aseguro que Dios es capaz de hacer nacer de estas piedras hijos de Abraham. Mirad que ya está el hacha puesta a la raíz de los árboles, y todo árbol que no dé buen fruto, será cortado y arrojado al fuego".
Y las gentes le preguntaron: "¿Qué es lo que debemos hacer?". Y contestaba: "El que tenga dos túnicas que reparta con quien no tenga ninguna; y el que tenga alimentos que haga lo mismo"…
"Yo a la verdad os bautizo con agua para moveros a la penitencia; pero el que ha de venir después de mí es más poderoso que yo, y yo no soy digno ni siquiera de soltar la correa de sus sandalias. El es el que ha de bautizaros en el Espíritu Santo…"
Los judíos empezaron a sospechar si el era el Cristo que tenía que venir y enviaron a unos sacerdotes a preguntarle "¿Tu quién eres?" El confesó claramente: "Yo no soy el Cristo" Insistieron: "¿Pues cómo bautizas?" Respondió Juan, diciendo: "Yo bautizo con agua, pero en medio de vosotros está Uno a quien vosotros no conocéis. El es el que ha de venir después de mí…"
Por este tiempo vino Jesús de Galilea al Jordán en busca de Juan para ser bautizado. Juan se resistía a ello diciendo: "¡Yo debo ser bautizado por Ti y Tú vienes a mí! A lo cual respondió Jesús, diciendo: "Déjame hacer esto ahora, así es como conviene que nosotros cumplamos toda justicia". Entonces Juan condescendió con El.
Habiendo sido bautizado Jesús, al momento de salir del agua, y mientras hacía oración, se abrieron los cielos y se vio al Espíritu de Dios que bajaba en forma de paloma y permaneció sobre El. Y en aquel momento se oyó una voz del cielo que decía: "Este es mi Hijo muy amado, en quien tengo todas mis complacencias".
Al día siguiente vio Juan a Jesús que venía a su encuentro, y al verlo dijo a los que estaban con él: "He aquí el Cordero de Dios, que quita el pecado del mundo. Este es aquél de quien yo os dije: Detrás de mí vendrá un varón, que se ha puesto delante de mí, porque existía antes que yo".
Entonces Juan atestiguó, diciendo: "He visto al Espíritu en forma de paloma descender del cielo y posarse sobre El. Yo no le conocía, pero el que me envió a bautizar con agua, me dijo: Aquél sobre quien vieres que baja el Espíritu Santo y posa sobre El, ése es el que ha de bautizar con el Espíritu Santo. Yo lo he visto, y por eso doy testimonio de que El es el Hijo de Dios".
Herodías era la mujer de Filipo, hermano de Herodes. Herodías se divorció de su esposo y se casó con Herodes, y entonces Juan fue con él y le recriminó diciendo: "No te es lícito tener por mujer a la que es de tu hermano"; y le echaba en cara las cosas malas que había hecho.
Entonces Herodes, instigado por la adúltera, mandó gente hasta el Jordán para traerlo preso, queriendo matarle, mas no se atrevió sabiendo que era hombre justo y santo, y le protegía, pues estaba muy perplejo y preocupado por lo que le decía.
Herodías le odiaba a muerte y sólo deseaba encontrar la ocasión de quitarlo de en medio, pues tal vez temía que a Herodes le remordiera la conciencia y la despidiera siguiendo el consejo de Juan.
Sin comprenderlo, ella iba a ser la ocasión del primer mártir que murió en defensa de la indisolubilidad del matrimonio y en contra del divorcio.
Estando Juan en la cárcel y viendo que algunos de sus discípulos tenían dudas respecto a Jesús, los mandó a El para que El mismo los fortaleciera en la fe.
Llegando donde El estaba, le preguntaron diciendo: "Juan el Bautista nos ha enviado a Ti a preguntarte si eres Tú el que tenía que venir, o esperamos a otro".
En aquel momento curó Jesús a muchos enfermos. Y, respondiendo, les dijo: "Id y contad a Juan las cosas que habéis visto y oído: Los ciegos ven, los cojos andan, los sordos oyen, los muertos resucitan, y a los pobres se les anuncia el Evangelio…"
Así que fueron los discípulos de Juan, empezó Jesús a decir: "¿Qué salisteis a ver en el desierto? ¿Alguna caña sacudida por el viento? o ¿Qué salisteis a ver? ¿Algún profeta? Si, ciertamente, Yo os lo aseguro; y más que un profeta. Pues de El es de quien está escrito: Mira que yo te envío mi mensajero delante de Ti para que te prepare el camino. Por tanto os digo: Entre los nacidos de mujer, nadie ha sido mayor que Juan el Bautista…"
Llegó el cumpleaños de Herodes y celebró un gran banquete, invitando a muchos personajes importantes. Y al final del banquete entró la hija de Herodías y bailó en presencia de todos, de forma que agradó mucho a los invitados y principalmente al propio Herodes.
Entonces el rey juró a la muchacha: "Pídeme lo que quieras y te lo daré, aunque sea la mitad de mi reino".
Ella salió fuera y preguntó a su madre: "¿Qué le pediré?" La adúltera, que vio la ocasión de conseguir al rey lo que tanto ansiaba, le contestó: "Pídele la cabeza de Juan el Bautista". La muchacha entró de nuevo y en seguida dijo al rey: "Quiero que me des ahora mismo en una bandeja la cabeza de Juan el Bautista".
Entonces se dio cuenta el rey de su error, y se pudo muy triste porque temía matar al Bautista; pero a causa del juramento, no quiso desairarla, y, llamando a su guardia personal, ordenó que fuesen a la cárcel, lo decapitasen y le entregaran a la muchacha la cabeza de Juan en la forma que ella lo había solicitado.
Juan Bautista: pídele a Jesús que nos envíe muchos profetas y santos como tú.
PD. En la Gomera hay una Ermita en Hermigua muy bonita de San Juan, os recomiendo que la visiteis.

Spirulina

Hayyy Verano veranoooo, pero será posible que todos los veranos lleguen y uno cada año este más gorda. Claro en Invierno con el disimulo de la ropita, uno come y ni se entera y cuando llega esta época que tengo que ponerme el bikini me digo.... Dios mioooo, si parezco la muñeca Barriguitas jajaja.
Bueno realmente creo que todos debemos tomarnoslo con filosofía, nos recomiendan ejercicio y luego trabajas todo el día sentada , nos recomiendan no comer grasas y como se va uno a privar de comerse un chocolatito, nos recomiendan no estresarnos.... ¿Que no me queeeee? jajaja.
Bueno en definitiva que vivimos dos días y que si nos apetece comer y echarnos lo hagamos pero hay que reconocer que uno se siente muy bien cuando estamos delgados y en forma. Creo que el truco de una vida saludable es ser prudente pero disfrutando.
Buscando entre tantas cositas buenas para el cuerpo , he encontrado algo que ya me he empezado a tomar, se llama Spirulina. Fue de repente , leyendo el catálog de las Arkocpsulas de la famacia.
Voy a copiar y pegar algo de las propiedades de esta pequeña alga que por sus maravillosas propiedades me ha sorprendido gratamente.
Espirulina: el superalimento
Esta alga contiene la mayor concentración de nutrientes de todas las especies vegetales. Es uno de los alimentos más antiguos del mundo y podría convertirse en el alimento del futuro.
El empleo de Spirulina para la alimentación no es algo nuevo, ya los aztecas la consumían.Entre los muchos usos medicinales destaca su poder antioxidante, antiviral, antineoplástico; coadyuvante en la pérdida de peso por su contenido en mucílagos y proteínas que tienen un efecto saciante y es, también, un buen agente reductor de lípidos. Proteínas y aminoácidos: como ya hemos dicho su contenido en proteínas es de un 70%, superior al de cualquier otro alimento natural, incluidas las levaduras, la soja, el pescado, la carne magra o el huevo cocido. De hecho, bastan 36 gramos (4 cucharadas colmadas) para satisfacer el 100% de las necesidades diarias de aminoácidos esenciales de un adulto medio. Y hay más: en la espirulina están presentes todos los aminoácidos esenciales y no esenciales conocidos. Asimismo, tiene la ventaja de que sus proteínas son de fácil digestión y asimilación por el organismo humano. Algo especialmente importante para quienes padecen de mala absorción intestinal.
-Vitaminas: la espirulina es el alimento más rico en betacaroteno o provitamina A pues en su composición se ha encontrado una concentración de esta sustancia 10 veces superior a la hallada en la zanahoria. Es también la fuente más importante de vitamina B12 y aporta cantidades considerables de B1 (25% de la dieta diaria recomendada) y B2 (30%). Su contenido en estas vitaminas es muy superior al de cereales, frutas, verduras y ciertas semillas.
-Minerales: también es el alimento más rico en hierro que se conoce, incluso veinte veces más que otros considerados como fuentes de este mineral. Por ejemplo, 10 gramos de espirulina aportan 15 miligramos de hierro, el 80% de la dieta diaria recomendada. Además, este hierro se absorbe hasta dos veces mejor que el que se encuentra en los vegetales y en la mayor parte de las carnes. Por otro lado, en la espirulina también hay importantes concentraciones de calcio y magnesio y carece casi por completo de sodio por lo que es apropiado para quienes estén siguiendo regímenes hiposódicos.
-Lípidos o grasas: el contenido de los lípidos y grasas buenas (ácidos grasos esenciales) de la espirulina es sólo de entre el 4 y el 7%, muy inferior al de las demás fuentes de proteínas alimenticias. Diez gramos de esta alga tienen sólo 36 calorías y prácticamente nada de colesterol. Además, casi la totalidad de las grasas que contiene son saludables: ácidos grasos esenciales del tipo Omega-6, onagra y borraja.
-Hidratos de carbono: Contiene entre un 15 y un 25% de azúcares por lo que proporciona energía rápida sin sobrecargar el páncreas ni desencadenar hipoglucemia. Cabe añadir que los expertos en nutrición afirman que la espirulina es ideal en programas de ayuno o de eliminación de toxinas porque permite ayunar al tiempo que el cuerpo recibe la energía y los nutrientes esenciales necesarios.
Hiperlipidemia: Reduce el colesterol total, mejora la proporción de HDL y LDL, impide la elevación de los niveles de triglicéridos en la sangre y el hígado, y reduce el Índice Aterogénico, una medida directa del riesgo de enfermedades cardiovasculares en seres humanos. Elimina la acumulación de grasa en el hígado, y estimula la recuperación desde este estado.
Antitumorales: el beta-caroteno de la espirulina es eficaz contra las células tumorales.
Efectos inmunológicos: elimina la hipersensibilidad retardada, mejora general de la respuesta inmunológica, y refuerzo de la respuesta inmune primaria contra diversos antígenos.
Toxicidad renal: la fitocianina, compuesto colorante de la espirulina, ejerce un efecto protector contra el fallo renal y el ocasionado por mercurio y fármacos tóxicos para el riñón.
Obesidad: Puede reducir significativamente el peso corporal de los pacientes obesos.
QUE TE PARECEEEE, fijate la fiscarraca alga esta que poco pontente jajaja, bueno como yo suelo guiarme mucho de mis intuiciones, la he empezado a tomar, vamos a ver que tal me va. Si para el mes que viene os digo que estoy divina de la muerte entonces os la recomendaré jajaja.

sábado, 27 de junio de 2009

Aprobadas Todas...

Jo, este mes ha sido agotador, entre miles de cosas las notas del enano
QUE HA APROBADOOOOOOOOOOOOO jajajaja y con NOTABLEEEEE, por Dios por Diosssssss. ufffffff, estoy muy orgullosa de el . Espero que siga así pero me parece que el año que viene será más difícil, porque ya empieza a fijarse en las chicas jajaja .....

Para Ana...

Ana , me has escrito un comentario en el blog , primero darte las gracias y me encantaría conocer un poco de esa historia tan triste que has pasado.
Un Saludo Dulce.

PD: Ana una lectora de mi Blog y lo ha pasado muy mal. Se ha identificado con una de mis entradas que es la canción de A Puro Dolor... Espero y deseo que todo le vaya bien y que aunque sufra por ese amor pasado, la vida le regale un nuevo amor que la colme de felicidad...

Trasladada en el Tiempo

Eyyyy sabéis lo que me ha pasado? he viajado en el tiempo hasta la época medieval....


Hacia un impresionante castillo lleno de caballeros medievales.


Y fue justo en la celebración de un gran torneo....
Sus caballeros guardaban y custodiaban el reino pero...
En medio de tal torneo se introdujeron caballeros que intentaron derrotar al Rey...

Sobre todo uno al que llamaban El Caballero Negro....

Pero al final fue vencido y encarcelado ....

Y de pronto... desperté.
Jajaja... bueno, después de tanto tiempo sin verme , mi entrada no podía ser de otra forma.
En el Sur hay un espectáculo que se celebra en El Castillo de San Miguel, pagas 40 euros por entrar y dura aproximadamente 2 horas y media, realmente es fantástico , fue muy emocionante por un instante trasladarme en el tiempo y vivir y sentir aquella época. Mi recomendación es que lo veais, pero que os lleveis un bocadillo, porque la comida que ponen es horrible, desde luego cuando salí fui como una loca buscando algún sitio donde comer jajaja.
PD. Gracias por vuestra confianza y por estar por un breve instante a mi lado.

jueves, 11 de junio de 2009

Quiero disculparme

Pedir perdón porque estoy agobiadísima este mes y no te he podido dedicar nada. Puedes creer que ayer me aprendi toda la edad media, la edad moderna, la edad contemporanea y la edad actual, que incluye, visigodos, musulmanes, cristianos, reyes catolicos, descubrimiento américa, república, guerra civil, dictadura, y monarquia parlamentaria para que luego el profesor de mi hijo pusiera la prehistoria, dios mio encima en exámenes finales, estoy para el arrastre.
Pido un Kit Kak ...paréntesis o lo que es lo mismo, un stop hasta que me recupere de esta marea que me arrastra a no tener tiempo para nada.
Gracias por no abandonarme.

miércoles, 3 de junio de 2009

Sentimientos, pensamientos...

Hoy no me apetece sino dejar que mis dedos se deslicen por el teclado diciendo lo primero que se le ocurran.
A veces conocemos a personas en nuestra vida que por un instante son importantes, luego esa persona por situaciones o circunstancias deja de estar en nuestra vida y se recuerda como algo lejano que existió. Sin embargo siempre deja un recuerdo, un instante en nosotros que cuando vuelve a nuestra cabeza nos hace decir algo como, ...tengo que llamarla. Pero pasan los días, y de nuevo se queda en el olvido. Pero juraría, que si retrocediera en el tiempo, sentiría que fue muy importante para mi....
¿No os parece increíble que hoy no podemos dormir porque hemos discutido con alguien y mañana esa herida esta totalmente cicatrizada? El otro día hablando de la hija que se le murió a mi compañera , una amiga me decía. Debemos olvidar, debe ser así porque si no , no podríamos vivir.
Yo lo entiendo, que la parte que nos es dolorosa la olvidemos, pero porque olvidamos también la buena? aquella en que hemos sido felices?...
Ahora se presenta de nuevo en mi vida, esa inestabilidad que caracteriza a los momentos difíciles. Pero claro, he de decir lo que decimos todos, otros están peor.
Ahora mismo ¿Sabes lo que me encantaría? Ser capaz de llevar a mi mente y a mi alma a un momento en mi vida en que mi felicidad fuera plena y por un instante, muy pequeño e insignificativo pudiera sentirme verdaderamente plena, para cuando volviera de mi ensoñación tuviera la fuerza suficiente para afrontar de nuevo el futuro.....

jueves, 28 de mayo de 2009

Jose Zorrilla

He de decir que cuando estaba en séptimo de EGB me dieron un libro que tiene el poema que a continuación voy a poner. Me impactó tanto que me lo aprendí de memoria y siempre que quiero hacer la payasa y amenizar alguna fiesta, entre mis representaciones esta la de recitarlo.

¿Tienes testigos?
-Ninguno.
-Capitán, idos con Dios, y dispensad. que acusado, dudara de vuestro honor.
Tornó Martínez la espalda con brusca satisfacción,e Inés, que le vio partirse, resuelta y firme gritó:
-Llamadle, tengo un testigo. Llamadle otra vez, señor.
Volvió el capitán don Diego, sentóse Ruiz de Alarcón, la multitud aquietóse y la de Vargas siguió:
-Tengo un testigo a quien nunca faltó verdad ni razón.
-¿Quién?
-Un hombre que de lejos nuestras palabras oyó mirándonos desde arriba.
-¿Estaba en algún balcón?
-No, que estaba en un suplicio donde ha tiempo que expiró.
-¿Luego es muerto?
-No, que vive.
-Estáis loca, ¡vive Dios!¿Quién fue?
-El Cristo de la Vega a cuya faz perjuró.
Pusiéronse en pie los jueces al nombre del Redentor,escuchando con asombro tan excelsa apelación.Reinó un profundo silenciode sorpresa y de pavor,y Diego bajó los ojosde vergüenza y confusión. Un instante con los jueces don Pedro en secreto habló, y levantóse diciendo con respetuosa voz:
"La ley es ley para todos; tu testigo es el mejor, mas para tales testigos no hay más tribunal que Dios. Haremos ... lo que sepamos; escribano: al caer el sol, al Cristo que está en la vega tomaréis declaración.


Está el Cristo de la Vega la cruz en tierra posada, los pies alzados del suelo poco menos que una vara; hacia la severa imagen un notario se adelanta, de modo que con el rostro al pecho santo llegaba.
A un lado tiene a Martínez,a otro lado a Inés de Vargas, detrás al gobernador con sus jueces y sus guardias.
Después de leer dos veces la acusación entablada, el notario a Jesucristo así demandó en voz alta
-"Jesús, Hijo de María, ante nos esta mañana citado como testigo por boca de Inés de Vargas, ¿juráis ser cierto que un día a vuestras divinas plantas juró a Inés Diego Martínez por su mujer desposarla?
"Asida a un brazo desnudo una mano atarazada vino a posar en los autos la seca y hendida palma,y allá en los aires ¡Sí, juro!, clamó una voz más que humana. Alzó la turba medrosa la vista a la imagen santa... Los labios tenía abiertos y una mano desclavada.

lunes, 25 de mayo de 2009

Barranco de Afur

Hola... aquí de nuevo la Exploradora en Acción jajaja, bueno que sepáis que tengo agujetas por todos sitios, pero mi satisfacción es plena porque ha valido la pena.
Sin más dilaciones os diré que he estado en el Barranco de Afur, en Anaga (para mi la zona más bonita de Tenerife) me lo he pateado hasta la Playa de Tamadiste y luego regreso de nuevo a Afur.
Oyeee para abajo genial, pero para arriba Dios mio , lo único que notaba era mi respiración jadeante y mi cara roja como un tomate.
Para acceder a la zona de Anaga, subimos por las Mercedes, para quién no viva aquí que sepa que tenemos una vegetación llamada Laurisilva, que es un bosque que pertenecía al Periodo Terciario (hace más de 20 millones de años)... Pues Fíjate Tu... que todavía aquí existe y eso muy pocos sitios en el mundo lo pueden decir, a ver si hacemos un poquito más por cuidarlo.


La cumbres de Anaga de Camino a Afur

Bajando Afur llama la atención algo anecdótico, unas casas construidas en medio de una gran risco....

Una vez llegas abajo en la plaza la Pequeña Ermita de San Pedro.


Al inicio del sendero está la señalización, yo fui solo hasta la playa de Tamadiste y regresé de nuevo, pero el que quiera puede ir hasta Taganana y luego coge la guagua. Dice que tardas 45 minutos, bueno yo como soy una lentorra tardé unas 2 horas y media entre bajar y subir.


En todo el camino te encuentras estas señalización pintadas que te indican por donde tienes que ir. Bueno eso será para la gente inteligente, yo como soy media torpe me equivoqué tres veces de sendero... y no veas la rabia que me dio volver de nuevo para atrás jajaja.


Yo lo veía y no lo creía ¿¿¿¿¿¿¿¿Que tenía que llegar al marrrrrrrrr????? Socorro





Primero bajas hasta llegar al fondo del barranco y luego tienes que volver a subir, y luego bajar y luego vuelves a subir. El primer fondo del barranco estaba lleno de cañaberales

Agua que corría por todo el barranco





Grandes Helechos .
Por fin el mar...
Oye, que sepan que esta casa tiene un cartel de se vende jajaja... ¡¡¡¡Que fuerte¡¡¡


Nota curiosa, he de nombrar que el enano comentó que la piedra gris que se ve en el fondo parecía la cara de Abran Lincon. Jajaja y tiene razón, como todo lo que los niños son capaces de ver, pica la foto para verlo.
Yo hecha polvo tumbada en las rocas y el tan fresco como una lechuga.
De nuevo regreso


Luego nos paramos en Casa de Juan Cañón , así llaman los de Taganana a el viejito del Bar, allí también habían otros caminantes, más que sentados estábamos todos tirados en las sillas resoplando, y bebiendo. Pude hablar con el conductor de la Guagua que me dijo que los fines de semana suele haber muy poca gente en su ruta. Pero que sepan que hay una guagua que llega hasta allí mismito, lo digo por los que quieren experimentar y no tienen coche.
ADIOS AFURRR hasta la próxima vez.